Kalendariumrss

23 czerwca 2019 r. godz. 20:00

Impro Teatr Bezczelny. Klasyka Polskiego Humoru Wspczenie. SCENA PLENEROWA

27 czerwca 2019 r. godz. 15:00

Warsztaty perkusyjne z Maciejem "limakiem" Starost cz.1

28 czerwca 2019 r. godz. 18:00

Warsztaty perkusyjne z Maciejem "limakiem" Starost cz.2

29 czerwca 2019 r. godz. 14:00

Teatrzyk osiedlowy. WYSPA PACYNEK Plac przy ul. Baczyskiego. omianki

30 czerwca. 2019 r. godz. 20:00

Koncert zespou Same Suki. SCENA PLENEROWA

7 lipca 2019 r. godz. 20:00

ukasz Jemioa. Koncert Disco Solo. SCENA PLENEROWA

14 lipca 2019 r. godz. 14:00

Bajeczna Fiesta. Teatrzyk dla dzieci. SCENA PLENEROWA

1 - 26 lipca 2019 r.

Halo wakacje 2019! cz.I

27 lipca 2019 r. godz. 14:00

Teatrzyk Osiedlowy. Opowieci starego kredensu. Plac zabaw w Kiepinie

23 sierpnia 2019 r. godz. 19:30

IRENA SANTOR. Jubileusz piewam, czyli jestem.

12 - 29 sierpnia 2019 r.

Halo wakacje 2019! cz. II

Halo Wakacje 2019 - oferta popoudniowa

Lipiec - sierpie 2019

31 sierpnia 2019 r. godz. 18:00

HIP HOP Koncert. O.S.T.R i inni

8 wrzenia 2019 r. godz. 10:00 - 17:00

Jarmark Produktw Tradycyjnych

19 padziernika 2019 r. godz. 17:00

Kabaret Pod Wyrwigroszem z Programem "Tra Ta Ta "


Aikido - sztuka samoobrony
Zajcia trwaj
[obrazek]

Zobacz filmy z treningw: dla dzieci i dla dorosych 

Kiedy? 
Wtorek i czwartek 18.15 - 19.15 grupa pocztkujca (dzieci 5-10 lat)
Wtorek i czwartek 19.15 - 20.15 grupa rednio-zaawansowana (dzieci 10-14 lat lub modsze kontynuujce po zgodzie trenera)
Wtorek i czwartek 20.15 - 21.15 (grupa modzie od 14 lat/doroli)

Kategoria wiekowa:
grupa dziecica 5-10 lat grupa modzie od 10 lat

DZIECI i MODZIE: 
140 z m-c 2 x tyg. 60 min. 
80 z m-c 1 x tyg. 60 min.

O zajciach:
Aikido jest precyzyjn sztuk samoobrony polegajc na zejciach z linii ataku, unikach, dwigniach oraz na wykorzystaniu siy przeciwnika. U dzieci treningi przyczyniaj si do dynamicznego rozwoju fizycznego, ksztatuj prawidow postaw ciaa i koordynacj ruchow. Kobiety dziki aikido nabieraj gracji, ich ruchy staj si bardziej mikkie i delikatniejsze, natomiast osoby starsze mog liczy na ogln popraw sylwetki. Cech wyrniajc aikido spord rnorodnych sztuk walki jest to, e jako jedyne kieruje si przeciwnika przeciw niemu samemu. Aikido obejmuje take szereg wicze z wykorzystaniem kija (jo), miecza (boken) oraz noa (tanto).

O instruktorze:
Adres strony internetowej - www.aikidowarszawa.pl kontakt telefoniczny: 500 150 141
Sensei Micha Rachwa


Do gry

Copyright (C) 2019 CK Lomianki