Kalendariumrss

23 sierpnia 2019 r. godz. 19:30

IRENA SANTOR. Jubileusz piewam, czyli jestem.

23 sierpnia godz. 21:30

"Millerowie" - Letnie Kino Plenerowe

24 sierpnia godz. 19:00-22:00

DJ Marek Sierocki, Letnia Potacwka w Dziekanowie Lenym

25 sierpnia godz. 20:30

Historia na wycignicie rki z Misj Kampinos

12 - 29 sierpnia 2019 r.

Halo wakacje 2019! cz. II

30 sierpnia godz. 21:30

"The Florida Project" - Letnie Kino Plenerowe

Halo Wakacje 2019 - oferta popoudniowa

Lipiec - sierpie 2019

31 sierpnia 2019 r. godz. 17:00

Gram Qltury - HIP HOP Koncert. O.S.T.R i PALUCH

8 wrzenia 2019 r. godz. 10:00 - 17:00

Jarmark Produktw Tradycyjnych

13 wrzenia 2019 r. godz. 15:00

Warsztaty perkusyjne z Maciejem "limakiem" Starost cz.1

14 wrzenia 2019 r. godz. 18:00

Warsztaty perkusyjne z Maciejem "limakiem" Starost cz.2

15 wrzenia godz. 15:00

Eksplozja Kolorw Holi - omianki 2019

29 wrzenia

Danuta Rinn Festiwal - Eliminacje Regionalne

19 padziernika 2019 r. godz. 17:00

Kabaret Pod Wyrwigroszem z Programem "Tra Ta Ta "

26 padziernika godz. 20:00

Damian Ukeje Moje Boskie Buenos


Gimnastyka korekcyjna

Zajcia ruszaj od 16.09

Kiedy?
Wtorek 17.00-19.00 (3 grupy)

koszt:
szczegy wkrtce

O zajciach:
CEL WICZE:
1. Poprawa oglnej kondycji organizmu
2. Wzmacnianie mini krgosupa i brzucha wyrobienie gorsetu miniowego
3. wiczenia zapobiegajce paskostopiu
4. Poprawa wydolnoci oddechowej
5. Ksztatowanie nawyku prawidowej sylwetki ciaa

ELEMENTY WICZE:
1. Gimnastyka oglnorozwojowa
2. wiczenia wzmacniajce minie krgosupa i brzucha
3. wiczenia stp
4. wiczenia oddechowe
5. wiczenia z elementami zabawowymi

O instruktorze:
Zajcia prowadzone s przez magistra rehabilitacji ruchowej Magdalena Grecka.

Do gry

Copyright (C) 2019 CK Lomianki