Data modyfikacji |
Element |
Opis |
Użytkownik |
2023-07-23 16:38:52 |
Joga dla dzieci i młodzieży |
Skasowanie |
Michał Dudek |
2020-02-24 10:32:37 |
Joga dla dzieci i młodzieży |
Publikacja |
Paulina Kocik |
2020-02-24 10:32:23 |
Joga dla dzieci i młodzieży |
Zapis tymczasowy
Grafika zajawkowa: 37b39a6e0a9b0f0ecb5c8cafc7d19957b7400328.png
Treść (PL):
- joga dzieci 4-9 lat 1 x tyg. 45 min. 40 zł środy godz. 17:30-18:15
- joga młodzież 10-15 lat 1 x tyg 45 min. 40 zł środy godz. 18:15-19:00
Dlaczego właśnie joga dla dzieci? Nawet najmłodsi doświadczają codziennego stresu, z którym poprzednie pokolenia z łatwością radziły sobie przez ruch. Niestety tryb życia naszych pociech zmienił się na w większości siedzący. Siedzą w ławkach, w drodze z i do szkoły jadąc samochodem, ale także w domu – przed komputerem czy ekranem telewizora. Joga to doskonały sposób na wprowadzane zdrowych nawyków. Wzmocni elastyczność i wytrzymałość mięśni, pomoże kształtować prawidłową postawę. Dodatkowo korzystnie wpłynie na psychikę – wzmaga koncentrację, świadomość własnych stanów psychicznych, wycisza i uspokaja. Regularne ćwiczenia rozwijają siłę woli, koordynację ruchową i giętkość.
Zajawka (PL):
|
Paulina Kocik |
2020-02-24 10:32:03 |
Joga dla dzieci i młodzieży |
Zapis tymczasowy
Treść (PL):
- joga dzieci 4-9 lat 1 x tyg. 45 min. 40 zł środy godz. 17:30-18:15
- joga młodzież 10-15 lat 1 x tyg 45 min. 40 zł środy godz. 18:15-19:00
Dlaczego właśnie joga dla dzieci? Nawet najmłodsi doświadczają codziennego stresu, z którym poprzednie pokolenia z łatwością radziły sobie przez ruch. Niestety tryb życia naszych pociech zmienił się na w większości siedzący. Siedzą w ławkach, w drodze z i do szkoły jadąc samochodem, ale także w domu – przed komputerem czy ekranem telewizora. Joga to doskonały sposób na wprowadzane zdrowych nawyków. Wzmocni elastyczność i wytrzymałość mięśni, pomoże kształtować prawidłową postawę. Dodatkowo korzystnie wpłynie na psychikę – wzmaga koncentrację, świadomość własnych stanów psychicznych, wycisza i uspokaja. Regularne ćwiczenia rozwijają siłę woli, koordynację ruchową i giętkość.
|
Paulina Kocik |
2020-02-24 10:31:31 |
Joga dla dzieci i młodzieży |
Utworzenie nowej strony
Publikacja od: 2020-02-24 10:31:21
Pokazuj w menu: 1
Pokazuj treść: 1
Pokazuj zajawkę: 1
Cel linku: _self
Tytuł (PL): Joga dla dzieci i młodzieży
|
Paulina Kocik |
2019-12-12 10:19:47 |
Warsztaty Filmowe |
Skasowanie |
Magdalena Spiczonek |